В современном мире, где стресс и неопределенность становятся частью повседневной жизни, развитие эмоционального интеллекта (EI) приобретает особую актуальность. На мастер-классе участники узнали, что такое эмоциональный интеллект, как он влияет на личную и профессиональную жизнь, а также освоили практические техники для его развития: научились распознавать и интерпретировать свои эмоции и эмоции окружающих, применять методы позитивного мышления для улучшения эмоционального состояния, развивать навыки эмпатии и эффективного общения.
Данное мероприятие прошло в рамках реализации Плана взаимодействия с шефствующей организацией. Все присутствующие на мастер-классе прокачали свой эмоциональный интеллект и сделали шаг к лучшему пониманию себя и окружающих!